為進一步減輕大學生自我焦慮，樹立積極健康的陽光心理，護理學院于6月14日開展“正確接納自我，減少自我焦慮”心理課，各班心理委員主持，護理學院全體學生參加。

心理委員從自我焦慮的概念、產生原因、不良影響以及改善焦慮的方法等方面展開講解；并以“先入為主”的心理學效應引導同學正視自我、肯定自我并接納自我，拒絕焦慮，做自己心理的主人。課堂上同學們暢所欲言，并分享自我感悟，并提出“學會給自己的心理放假，‘輕松一夏’”的口號，做陽光青年。

本次心理課的開展，進一步強化了心理健康宣傳教育，有利于穩定學生情緒、促進學生身心健康，為“和諧校園、和諧你我、和諧未來”唱響了和諧的樂章。（撰稿：護理學院 劉文卓 審核：周夢花）